domingo, 30 de noviembre de 2008

"Entreno en Madrid"

¡¡¡¡Maaaaaadre mía!!!!! Estos días he estado por trabajo en madrid y se me ocurrió un día salir a las 7 a.m. a correr en pantaloncito corto, camiseta y chalequito: a -3º C. IM - PRESIONANTE, en dos palabras. Sólo aguanté media hora a trote y 15 minutillos de técnica. Titiritando para el hotel.

¡¡Qué mérito tiene toda la gente que entrena en estas condiciones!! Nieve, lluvia, frío, añadido a los problemas habituales que podemos tener todos como poco tiempo, instalaciones inadecuadas, compaginar con trabajo, familia, lesiones, etc ...

sábado, 29 de noviembre de 2008

"De nuevo frente a Europa"

Después de bajar hasta Tetuán y subir a Tánger justo enfrente de nuevo a las costas europeas, empezamos a ir dirección sur, paralelos a la costa con todo lo que eso conlleva respecto al viento. Hasta ahora ha sido un fuerte viento en contra pasando a ser ahora un constante viento lateral que hace difícil el control incluso con la mountain bike.
Mientras se dan un merecido y refrescante baño Dani y Xurxo, yo sigo hasta Asilah donde hacemos una parada. Me empieza a pasar por la cabeza abandonar ya la bicicleta.
Llevo 5 horas luchando con el aire y estoy dolorido por todos lados. Aunque hace unos kilómetros que ha cesado el viento, me encuentro muy cansado. Una media de casi 25 km/h que para ir con la btt y la paliza que llevo no está mal.
Se acerca el mediodía y hacemos la mencionada parada en Asilah. Necesito un buen descanso!!!

domingo, 23 de noviembre de 2008

"...Y llegamos a Tánger"

Tras muchas pedaladas llegamos a la moderna ciudad de Tánger. Tiene mucha influencia europea ... más bien Española!!!

... aunque creo que no se pasea nigún astado desde hace años por aquí, visto el deterioro del edificio
...y cómo no; el monarca del pais, que aparece en todos los carteles publicitarios.

sábado, 22 de noviembre de 2008

"2º día de la aventura"

Después de unas cuantas horas sufriendo luchando contra el viento nos acercamos a Tánger. Me empiezo a sentir bastante cansado, con dolor de piernas.Como se agradecen los habituallamientos en estas constantes subidas con el calorcito que hace. Yo sólo pensaba en cómo nos lo hubiésemos apañado si lo hubiésemos hecho con la idea original, dos bicicletas con todo lo necesario encima. ¡¡Qué poco aventurero soy jejeje!!
Paradita del grupo de apoyo para comprar souvenirs marroquís: sombreros de paja decorados con lana. Muy originales y prácticos con el "Lorenzo" que pega.

viernes, 21 de noviembre de 2008

"SOL"

Después de dos días de lluvia (tampoco excesiva) ha salido un radiante sol, algo habitual para nuestra querida tierra mallorquina. Estos días he estado trabajando con un compañero de Bilbao, surfero y me decía que llevaban tres semanas que no veían el sol, con mucha lluvia y mal tiempo y que no podía salir a coger olas.

Ignorante de mí, relacionaba viento con surf, cosa que no es así. El surf depende únicamente del estado del mar, de las olas, diferente del windsurf y otras variedades. En la bahía de Palma estaba el mar como un plato de llano, pero fuímos al extremo opuesto, a Son Serra de Marina y pudimos ver un mar embravecido, con unas contínuas olas altas, ideales para los muy atrevidos surferos. Estuvimos también a pocos kms. en la bahía de Pollensa, donde soplaba un fortísimo viento, con muchas olas contínuas pero muy pequeñitas. Habían incontables personas haciendo SKY surf (o algo así) con la tabla y la cometa y 2 haciendo wind-surf, pero por supuesto ningún surfero.

No tendremos olas así, pero al ser una isla "cuadrada" siempre hay algún rinconcito donde poder coger unas olitas. ... y sol??? pues ahora toca entrenar con manga larga, y con un poquito de frío y nubes. Tampoco viene mal por un tiempo cambiar la rutina del calor.

jueves, 20 de noviembre de 2008

"Nueva página Youtube"

Luis ha creado una nueva página donde va a ir colgando todos los videos del proyecto a medida que vaya haciendo. ¡¡Gracias Luis por todo el curro que has metido y tu empuje e ilusión que transmites!! Ets un fenòmen!!!

miércoles, 19 de noviembre de 2008

"¿¿¿¿¿prueba más dura del mundo?????"

En la última cena del equipo, hablando de las pruebas que queríamos hacer este año próximo, empezamos hablando de los diferentes Ironman que podíamos hacer que nos coincidían bien por fechas y características. Una vez repasado todos los que conocíamos, seguimos mirando otro tipo de pruebas de una dureza similar (o superior) como la que van a hacer los valientes mallorquines del equipo Maratoni, Xisco y Eduardo en el desierto del Sáhara, el maratón des Sables, otras como los 101 km. de Ronda,
http://www.transgrancanaria.net/ http://www.titandesert.es/es/index.php y seguro que hay muchos más retos y aventuras que conoces ... a ver si añades algún reto que podamos sumar a la lista.

martes, 18 de noviembre de 2008

"Día laaaaaaargo"

Continuamos con el proyecto ... Al salir el sol empezamos la aventura del día. Cargamos todas las cosas en el coche y cuando vamos a salir del parking con la bicicleta se rompe el motor de la barrera de la puerta y nos retrasamos unas horas hasta que la pueden arreglar. Sigue el viento del día anterior y tenemos que continuar con la bicicleta de montaña.
El terreno es un poco escarpado y aunque no es demasiado desnivel si que es un continuo sube y baja rompepiernas que añadido con el molesto viento y el elevado calor que hace empiezo a sufrir de lo lindo!!!

Menos mal que por lo menos la vista se recrea con el colorido que hay en las constantes paradas de fruta y alfarería. El pasar de los km van haciendo mella en mi maltrecho cuerpo ...

lunes, 17 de noviembre de 2008

"Video entrevista Ceuta"

Ayer pasamos una grata velada en casa con una familia amiga "los Mercau" y la mitad de sus hijos (cinco chicas y un chico). Hablando de las aventuras del proyecto sacamos los diarios con las entrevistas que hicieron del proyecto, y una entrevista que colgaron en la web del diario de El Pueblo de Ceuta. Seguimos trabajando en el dossier de la memoria.

domingo, 16 de noviembre de 2008

"Otra maratón ... de otro tipo"

Después de trabajar ayer sábado, nos fuímos mi hijo Aarón y yo a una maratón. Bastante más barata de las acostumbradas por aquí, 12€. Tiempo total 4 horas cómodamente sentado en una butaca. Solamente un poco de dolor en las mandíbulas y en las abdominales ... bueno, y también un poco en el trasero, la falta de costumbre de no estar sentado tanto tiempo. II Maratón de humor. Participantes: Monologuistas, clowns, magos, cantaautores, ... No hacía falta estar muy en forma para llegar a meta. De vez en cuando hay que hacer estos entrenos.

viernes, 14 de noviembre de 2008

"Volver a empezar"

Aaaayy!!! Ayer empecé de nuevo los entrenamientos más de un mes y casi 7 kg después del Ironman de Elba, sólo interrumpido por la Maratón de la TUI y alguna que otra sudada en la elíptica del gym.
Me he hinchado un poco y a ver si bajo este volumen jaja. A mediodía 2.000 metros agua con Nino, un poco el culpable de que esté en el triatlón. Me dejó un mono, zapatos y su bici para hacer mi primer tri (un doble olímpico a las 2 semanas de empezar a entrenar, que por supuesto no acabé, me faltaron ... más bien me sobraron 8 km. jajaja) Nino vuelve a entrenar después de más de dos años y hemos acordado: él me enseña a correr, y yo le ayudo con la natación. Hasta marzo tengo el compromiso de dedicarlo a prepararme en la carrera. Creo que tengo muchísimo por mejorar técnicamente y ahora es el tiempo de hacerlo, a principio de temporada.

Por la tarde corrimos con David y Félix. Entre carrera y técnica 1 hora ... y cuando me he levantado esta mañana ... jaaaaaaay!!! no era persona. Me dolían hasta las pestañas. Estoy hecho un nenaza jajaja. Hay que ver lo mucho que cuesta coger la forma y lo fácil que es perderla.

jueves, 13 de noviembre de 2008

"Página DRAC Triatlón"

Gracias a Gabriel tenemos la página weeb del equipo. Gente sana y cercana. Lo formamos un elenco de más de 50 amantes de este apasionante deporte en todas sus vertientes, corta, larga distancia, duatlones, triatlones, acuatlones, etc... desde campeones de Europa (y creo que también del mundo, por lo menos finalistas) con jóvenes promesas hasta otros ocasionales que disfrutan de hacer deporte de forma más moderada y tranquila, jóvenes, veteranos, ... Ay sí!!! pongo el enlace ... hay hasta foro y todo jeje!!

miércoles, 12 de noviembre de 2008

"Cambio de estrategia"

Qué bendición contar con el apoyo de Xurxo, Dani ... y el coche. En un principio íbamos a ir: un colgao en bicicleta (ese soy yo) y otro en bicicleta de apoyo. Imaginate que super equipo ¡¡Pa habernos matao!! como diría Félix.
Llevar el coche nos ha permitido disponer de espacio para meter dos bicicletas (la mountain bike y la otra de carretera de contrarreloj) un juego de ruedas extras, a parte de todas las maletas, para el vestuario, cargadores baterías móvil y cámaras, alimentación, agua, botiquín, etc ... que de otra forma no hubiésemos podido disponer de ello, aparte del valor añadido de contar con dos fisioterapeutas haciendo tratamientos en el momento necesarios. ¡¡Un lujazo. Así cualquiera jeje!!
El tiempo precioso perdido en la frontera ha hecho que nos retrasemos con los objetivos planteados, sumados a la imposibilidad de no poder montar sin la luz solar en bicicleta por la peligrosidad de las carreteras interurbanas y secundarias. Alargamos lo que podemos la luz del día y nos desviamos a Tetuán para ir a dormir a casa de unos amigos, previo aviso de que tendrán 3 invitados a dormir esa noche.

martes, 11 de noviembre de 2008

"Seguimos por carretera"

¡¡¡Ya estamos en MARRU!!! Con muchas ganas de pedalear aunque con el brazo un poco maltrecho del esfuerzo del agua, salimos a toda castaña, dirección norte hacia Tánger.
Las primeras poblaciones que atravesamos son muy turísticas y superlimpias (quizás motivadas por la presencia de la familia real marroquí que estaba pasando unos días de vacaciones en la zona)
Tras un buen tiempo pedaleando se levanta un viento recio lateral que no me deja dominar la bici, haciéndome ir de lado a lado del carril y peligrando mi integridad decidimos hacer un cambio de montura. La aerodinámica del cuadro de la bicicleta de contrarreloj y sobretodo el gran perfil de las ruedas, hacen de vela. Cambiamos la "cabra por la burra". Vamos a ir mucho más lentos, con más desgaste físico, pero mucho más seguros. Aquí las rotondas no existen (aunque hay una cada 400 metros pero las pasan rectas, se empiezan por el carril de la izquierda y se acaba en el de la derecha ... no lo intentes aquí jejeje)

lunes, 10 de noviembre de 2008

"Video de lo visto hasta ahora"

Gracias al trabajo de Luis y Nuri, tenemos un pequeñito resumen en video hasta la llegada a Ceuta. Atrás queda mucho tiempo de preparación tanto física como estructural para darle forma a este sueño ... pero sigue visitando la página que lo mejor del proyecto "Mójate contracorriente" está por llegar jeje!!

sábado, 8 de noviembre de 2008

"1ª Parada ... CEUTA"

Llegamos a tierra firme, a la ciudad autónoma de Ceuta donde nos estaba esperando Navil y Susana, que junto con José Manuel Ortega nos han ayudado con la infraestructura, papeles, promoción del proyecto, etc ... en esa bonita y acogedora tierra
Recogemos mi vehículo de casa de Ortega (que no es este en primera plana pero casi), metiendo las bicis en el 4x4 de Navil, quien nos va a acompañar pasada la frontera con Marruecos ya que para los ceuties es un trámite rapidísimo. Con los papeles previamente rellenados "tan sólo" necesitamos 30 minutos para atravesar la frontera nosotros ...
... pero se vé que había habido un chivatazo de que querían pasar un alijo de droga y era un coche parecido al de Navil y le hicieron desmontar todo el coche (bicicletas incluidas) y estuvo más de 3 horas para cruzar ... y yo que no podía continuar la marcha pues las bicicletas estaban en su coche. Esta foto es del lado marroquí al igual que la anterior. Que choque de culturas nada más cruzar la valla.

jueves, 6 de noviembre de 2008

"Ya llegamos a África"

Últimas brazadas para llegar ... ups!!! a España de nuevo ¡¡¡ISLA PEREJIL!!! bueno, más bien islote, y ...
una vez tocado "tierra" que menos que darle gracias a Dios por haber podido conseguir lo que durante muchos años ha sido para mí UN SUEÑO!!! Esta foto está repetida ... pero es la que más me gusta de todas jeje. A partir de aquí, todo lo conseguido lo considero como un regalo.
Ya estamos en el barco, camino a Ceuta. Los vendajes de kinesotape genial. La idea era llegar hasta Ceuta nadando, eso antes de saber que estábamos a más de 15 km de distancia de Perejil.

miércoles, 5 de noviembre de 2008

"Continuamos con la travesía"

Después de un parón por virus (no de gripe sino de troyanos) seguimos con las fotos de la travesía. En mitad del estrecho se animó Xurxo a acompañarme unos metros. ¡¡Qué valor tirarse en frío persiguiendo a "un ballena"!!

Pasamos de largo la zona más próxima (14 km y pico) para ir al islote Perejil y así hacer más de 20 km.
En unos minutos habremos cumplido la primera parte del reto: ¡¡Llegar a la costa africana!!